Functional Training | 45'

Circuiti di potenziamento muscolare e miglioramento delle capacità coordinative.

Core Stability | 30'

Sedute dedicate all'allenamento dell'area addominale, lombare, glutei e bacino.

Rise & shine | 30'

Sedute di mobilità e attivazione: il modo migliore per iniziare la giornata.

Special Class | 45'

Classi e clinic specifici per sport di endurance e.g. ciclismo, podismo, triathlon.